Oczywiście mleko owsiane nie jest podobne w smaku do mleka krowiego, ale wg mnie jest jedną z najlepszych alternatyw mleka. Możecie je używać do tych samych celów co zwykłego mleka. Przygotowanie go w domu zajmuje całe 5 minut, przepis prosty jak drut i tani jak barszcz. Tylko brać :D
Złota zasada. Na 100 ml wody daję 10 g płatków owsianych.
Także do wysokiego naczynia wlałam 500 ml wody, wsypałam 5 czubatych łyżek płatków owsianych i szczyptę soli, następnie blendowałam około minutę. Płyn przecedziłam przez gazę, przelałam do szklanej butelki i gotowe!
Komentarze
Prześlij komentarz