4 składniki:
-dwie czubate łyżki zblendowanej cieciorki
łyżka kakao
czubata łyżka miodu
mango
Cieciorka może być z puszki, ja odłożyłam trochę tej, którą gotowałam na hummus. Cieciorkę mieszamy z miodem i kakao - uzyskujemy gładki, puszysty krem czekoladowy. Dojrzałe mango (które upolowałam na Hali Mirowskiej za 2 zł!! :D ) myjemy, obieramy i blendujemy.
Do szklaneczki ładujemy mus czekoladowy a nastpęnie mus mango.... co tu dużo mówić, niebo w gębie. Listopad nabiera barw, życie smaku i w ogóle jest cudownie.
Mango jest cudownym owocem. Dojrzałe jest szalenie aromatyczne i soczyste. Jego cudowny żółty kolor przywodzi na myśl słoneczne letnie dni... a poza tym, a może i przede wszystkim jest jednym z najzdrowszych owców świata, nazywa jest owocem bogów. Ma wiele właściwości prozdrowotnych, wiele witamin i nie będę Was zanudzać szczegółami, apeluje tylko jedzcie MANGO! :)
Co do musu czekoladowego z cieciorki... czy można sobie wyobrazić zdrowszą wersję? Ja nie jestem w stanie :D
Mozna zajadac bez wyrzutów sumienia! Ba nawet trzeba!
Komentarze
Prześlij komentarz